Qu'est ce que l'hypnose?
Hystorique de l'hypnose
L'hypnose, traversant les âges, a longtemps été enveloppée de mystère et de méfiance, perçue parfois comme magique ou effrayante. Malgré les sceptiques et les abus de certains, l'hypnose a évolué. Aujourd'hui, on reconnaît ses bienfaits variés dans plusieurs domaines de la vie. La distinction entre l'hypnose de spectacle et l'hypnose thérapeutique est désormais plus claire. De plus en plus adoptée par les professionnels de la santé, l'hypnose est reconnue comme un outil efficace pour traiter des problématiques souvent inexpliquées par la médecine traditionnelle.
L'hypnose aujourd'hui
L'hypnose, un état naturel de conscience modifiée, est une expérience quotidienne souvent méconnue. En hypnothérapie, elle n'induit pas un sommeil, mais un état de conscience où le libre arbitre demeure intact, respectant les valeurs morales du client. L'efficacité dépend de la motivation réelle du client et de la collaboration avec l'hypnothérapeute. La réceptivité à l'hypnose varie d'une personne à l'autre, nécessitant un état de disponibilité avant l'induction. La transe est une expérience subjective et unique pour chaque individu.